옴니 : 자기 사랑으로 가는 길/ 저자 존 페인(2)

옴니의 가르침은 우리 본질이 우주를 창조한 무한한 신성과 하나임을 깨닫고 창조자로서의 삶을 살라는 것입니다. 우리 스스로 인생을 원하는 방향으로 창조하도록 지혜를 나누고 있습니다.
다음은 우리에게 있는 그 힘을 사용하는 법에 관한 것입니다. 읽어보시길 바랍니다.

4장. 나는 나의 현실을 창조한다.

당신은 우리가 자신의 현실을 창조한다고 여러 번 말했습니다.
그렇다면 우리가 원하는 것은 어떻게 창조할 수 있을까요?

쉽게 말해서, 오직 당신이 원하는 것을 생각하십시오. 그 밖에 다른 것을 생각하지 마십시오. 대부분의 사람들이 원하는 모든 것을 창조하지 못하는 까닭은 자신이 부족한 것과 과거 경험에 지나치게 많이 관심을 쏟기 때문입니다. 당신은 과거의 경험을 바탕으로 당신 만의 세상을 건설합니다. 과거의 경험은 당신이 직접 경험한 것일 뿐 아니라 부모와 이전 세대로부터 물려받은 것이기도 합니다. 당신은 특정한 믿음을 받아들였고, 특정한 기대치를 물려받았습니다. 그렇다고 해서 당신의 부모 때문에 당신이 원하는 돈과 인간관계, 직업이 없다고 말하는 것이 아닙니다. 이미 당신은 스스로 자신의 성공을 가로막는 요인들을 충분히 많이 갖고 있습니다.

당신이 원하는 바를 생각하기 시작할 때, 끌어당김의 법칙은 그 대상의 주변에서 활발하게 작용합니다. 그러면 그것과 관련된 모든 측면이 당신에게 보이기 시작할 것입니다. 당신이 그 대상에 집중하기 때문입니다. 당신이 집중한 측면들은 당신 삶 속에 있는 사람들과 사건들을 통해 당신 자신에게 다시 반영될 것입니다. 예컨대, 새로운 직장을 원한다면, 새로운 직장을 찾고 구하는 모든 측면들이 당신의 삶 속에 나타납니다. 이때 당신이 자신의 능력을 의심한다면, 이런 의심은 당신이 원하는 바를 하기엔 능력이 부족한다거나 목표를 지나치게 높게 잡았다고 말하는 타인의 모습으로 구현될 것입니다. 이것은 당신의 믿음과 대면하여 더 좋게 변형시킬 기회이지, 포기하라는 신호가 결코 아닙니다! 만약 당신이 성취감과 보람을 얻을 수 있는 좋은 직장은 구하기 어려우며, 또 대부분의 사람들도 힘겹게 고군분투하며 살고 있다는 믿음을 가지고 있다면, 당신은 이런 믿음들과 대면하면서 의식적으로 그리고 신중하게 이 믿음을 변화시킬 필요가 있습니다.

당신이 원하는 무언가를 생각할 때, 우주는 당신이 그 대상을 생각하는 방식대로 그 즉시 그것을 당신에게 가져다주기 시작합니다. 따라서 그 대상을 둘러싸고 있는 당신의 판단, 고정관념, 두려움, 한계적인 생각들을 알아차리게 됨으로써, 당신은 더 수준 높은 표현으로 그것들을 변형시키는 것을 배울 수 있습니다.
자신이 원하는 '대상'의 다른 측면들이 재검토될 때, 대부분의 사람들은 그 대상의 부정적이거나 혹은 부족한 면에 집중합니다. 당신의 세상은 대조의 세상입니다. 대조는 원하지 않는 것을 경험함으로써 원하는 것이 무엇인지 알 수 있도록 돕습니다. 그러므로 부정적인 믿음이나 경험에 대한 믿음이 떠오르면 그것을 축복하십시오. 당신 내면의 의심들을 당신에게 표현하는 사람들을 마음속으로 고맙게 생각하십시오. 그들은 단지 당신의 에너지에 반응하는 것이며, 당신 내면의 믿음과 공명하는 그들의 일부분을 표현하고 있기 때문입니다.

모든 생각은 창조의 힘을 가집니다. 그렇기에 당신이 새로운 생각을 할 때마다 삶 속에서는 새로운 창조가 시작됩니다. 어떤 것을 가질 수 없는 이유들을 생각하기 시작하면, 그 생각 또한 창조의 힘을 발휘하게 되면서 당신이 원했던 것을 창조하고 있던 이전 생각을 상쇄시키게 됩니다. 많은 사람들이 더 이상 앞으로 나가지 못하고 갈팡질팡하는 것도 바로 이런 이유에서 입니다.

모든 것은 에너지이며, 모든 에너지는 생각에 의해 형태로 갖춥니다. 생각 이외에도 당신에게 또 하나의 강력한 조력자가 있는데, 그것은 바로 당신의 감정입니다. 생각은 항상 감정보다 앞섭니다. 당신 안에서 강력한 감정이나 느낌을 활성화시키는 생각들은 진정으로 강력한 힘을 지닙니다.

우주는 '원하는 것'과 '원하지 않는 것' 사이의 다름을 이해하지 못합니다. 우주의 에너지는 오직 당신이 집중하는 것과 그 집중에 더해진 느낌의 에너지에 응답할 뿐입니다. 이런 관점에서 걱정은 당신이 원치 않는 것은 지금보다 더 많이 창조하는 결과를 낳습니다.

자신이 원하는 것을 좀 더 깊숙이 느껴 보십시오. 그 느낌을 계속 더해간다면 결국엔 당신이 원하는 것을 보고, 맛보고, 냄새 맡고, 그리고 기대할 수 있습니다. 만약 두려움이 물밀듯이 밀려온다면 그것 또한 느껴보십시오. 슬픔이 배어 나온다면 그것 또한 느껴보십시오. 마음속 깊은 곳에 존재하는 소망의 지점에 다가가기 위해서는 그것 주위에 겹겹이 둘러싼 감정의 층을 뚫고 나아가야 합니다. 아마도 당신은 부모나 자기 자신 또는 어떤 다른 사람을 용서하거나 놓아줄 필요가 있을 것입니다. 이런 과정은 모두 도움이 됩니다. 당신이 원하는 것에 대한 열정을 느낄 때 가장 성공적으로 그것을 구현할 수 있습니다.

느낌 이외에, 다음으로 가장 중요한 것은 당신이 원하는 것이 무엇인지 이해하는 것입니다. 이것은 구체적으로 당신이 원하는 것을 결정하는 일뿐 아니라 그것을 왜 원하는지, 그것이 어떤 식으로 당신의 경험과 인생에 보탬이 되는지를 확실하게 정의 내리는 과정입니다. 예컨대, 당신은 새로운 차를 원합니다. 새로운 차가 당신에게 의미하는 바는 무엇입니까? 안전성입니까? 자존감을 높여주기 때문입니까? 신뢰성을 주기 때문입니까? 디자인이 예뻐서입니까? 자유로움입니까? 여러 가지 답이 있을 수 있습니다. 당신이 원하는 것의 본질적인 의미를 확인한 후에는 당신의 삶 속에 이러한 본질적인 의미가 존재하는 다른 부분들을 찾아보십시오. 예를 들어 새로운 차나 해변가의 집이 당신에게 자유를 상징한다고 하십시오. 일단 그 본질이 자유라는 사실을 확인하면 당신은 일상생활 속에서 더 많은 자유를 쉽게 더 할 수 있는 부분이 어딘지 찾는 것을 시작할 수 있습니다. 물리적인 세계는 당신의 내면세계의 반영일 뿐입니다.

일단 당신이 원하는 것의 본질이 무엇인지 발견하고 나면 이제부터 그것을 시각화하십시오. 이 과정에서 그것의 본질에 다가갈 뿐 아니라 당신의 소망에도 다가가야 합니다. 그것의 본질을 가슴 가득히 느껴보십시오. 어떤 느낌이 올라와도 두려워하지 마십시오. 만약 두려움이 올라오면 그것을 느끼고 그 속으로 깊이 들어가 보십시오. 결국에는 내면 깊은 곳의 소망을 항상 느낄 수 있을 것입니다. 그 소망은 언제나 당신 영혼의 사람과 정렬되어 있습니다. 이 모든 것을 확인하고 그 최종 결과를 시각화한 후에는, 당신이 원하는 것에 대해 생각하는 것을 계속하십시오. 소망이 이루어진 그것을 살고, 그것을 호흡하고, 그것 위를 걸으면서, 그것을 맛보고, 그것을 원하십시오.

출처 핀터레스트